|
Так, сегодня вес как и вчера.
Но я не расстроена. К тому же глупо расстраиваться если нет отвеса, если хотеть по максимуму и сразу. Я всё-таки уже взрослая тётя..
Ради интереса и для сравнения изменила сегодня свой ОТ- 95 см. Этот же замер где-то дней 4-5 назад был 101 см. Эх, а у моделей он 60 см 🙈
Но тем не менее, процесс у меня идёт, и это здорово! )))
21 день цикла, видимо пришел он, ПМС... Настроение- хочется нарушить режим и весь день проваляться на диване перед телеком
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 27,08g | Prot: 22,43g | Karb: 71,01g.
Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Бабаевский Шоколад Горький, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шебекинские Макароны Спирали, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|