11 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 81,98g | Karb: 80,73g.
Kahvaltı: Wonder Classic Hamburger Buns, Kraft Mild Cheddar Cheese Reduced Fat 2% Milk, Kraft American Cheese Slice, Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Peach, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|