Maria Raikina Günlüğü, 11 Tem 22

Лежу заедаю стресс мороженым🫠жарища и грусть💯
50 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1174 kcal Yağ: 40,71g | Prot: 87,34g | Karb: 112,89g.   Kahvaltı: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, ВкусВилл Полба, Костромской Легкий 9 Сыр. Öğle Yemeği: Короваево Масло Сливочное Бутербродное 61,5, Гуливер Хлеб Фруктовый, Радужная Форель на Пару, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Караваево Натуральное Молочное Мороженое, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Апельсин, Брокколи на Пару, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Михайловский Шу с Заварным Кремом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. devamı için...
1528 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maria Raikina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.