|
88х68х92,5
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 49,73g | Prot: 56,30g | Karb: 118,39g.
Kahvaltı: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Ратибор Варенье Клубничное, Урбеч Урбеч из Лесных Орехов. Öğle Yemeği: Кофемания Окрошка на Квасе, Ашан Шашлык Куриный. Akşam Yemeği: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Нектарины, Хохланд Творожный Сыр, Twix Mini, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|