12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 85,27g | Prot: 71,65g | Karb: 184,78g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Летний Луг Творог 5%, Клубника, Любятово Курабье, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Любятово Курабье. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|