12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 85,61g | Prot: 33,88g | Karb: 201,45g.
Kahvaltı: Глобус Блинчики Ветчина Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Öğle Yemeği: Marketplace Лисички Жареные, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Akşam Yemeği: Первый Шоколатье Зефир Молочный в Натуральном Молочном Бельгийском Шоколаде, Перекресток Мэн-Гамбургер. Aperatifler/Diğer: SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|