12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 13,36g | Prot: 13,74g | Karb: 25,10g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Лента Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|