12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 20,54g | Prot: 28,23g | Karb: 179,03g.
Kahvaltı: Тонус Яблочный Сок, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Красная Цена Зефир, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Корица, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Мартин Макароны, Сахар. Akşam Yemeği: Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|