12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 44,07g | Prot: 109,59g | Karb: 85,81g.
Kahvaltı: Melon, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Ibcaa. Öğle Yemeği: Picard Purée de Céleri Rave, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. Akşam Yemeği: Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Farine de Pois Chiche, Powdered Peanut Butter, Chocotella. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|