12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1777 kcal
|
Yağ: 70,19g | Prot: 98,95g | Karb: 190,50g.
Öğle Yemeği: Danone Yoghurt met Vruchten Kers, Delicato Surimisalade, Delhaize Hummus, Wit Brood. Akşam Yemeği: Citroen, Gekookte Linzen, Wiener Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Looza Tomatensap. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|