12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 117,43g | Prot: 69,62g | Karb: 97,34g.
Öğle Yemeği: Milram Burlander, Edeka Delikatess Putenbrust mit Paprika, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Akşam Yemeği: Aldi Bio Wiener Würstchen, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett , Blaubeeren. Aperatifler/Diğer: Birnen, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|