|
Мало белка, воды и клетчатки... Вот и прибыло)) 🤧 Жир: 17,5
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1777 kcal
|
Yağ: 80,73g | Prot: 83,09g | Karb: 184,60g.
Kahvaltı: Солнышко Мороженое Сливочное с Фруктами, Яблочный Пирог, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Öğle Yemeği: Златиборац Свинина Пршута, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Фри, Сырный Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Арахис, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|