12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 17,50g | Karb: 145,56g.
Kahvaltı: Basmati Rice (Cooked). Öğle Yemeği: Sweetened Bean Paste, Chocolate Souffle. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
seungyoun_127 Kilo Geçmişi
|