12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 28,69g | Prot: 61,80g | Karb: 98,72g.
Kahvaltı: La Pastora Té de Limón, Tortillas de Maíz, Brócoli, Nopales, Huevo. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Starbucks Latte Macchiato, Cápsula, Cecina, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Aperatifler/Diğer: Tajín Tajín Clásico, Naranjas. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|