12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 67,08g | Prot: 18,89g | Karb: 174,22g.
Kahvaltı: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, cafe. Öğle Yemeği: cafe, Sadia Mussarela, Biscoito de Polvilho. Akşam Yemeği: cafe, Marilan Lev Cookies Integrais Granola e Mel, Pringles Pringles Churrasco. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|