izkaf Günlüğü, 13 Tem 22

13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 22 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

378 kcal Yağ: 30,36g | Prot: 8,74g | Karb: 21,34g.   Kahvaltı: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakwan, Tumis Kangkung. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


izkaf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.