12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 87,88g | Prot: 53,44g | Karb: 143,75g.
Kahvaltı: Aderezo de Ensalada Ranch, Tomates, Lechuga, Lala Queso Tipo Americano, Lala Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Blanco (24g). Öğle Yemeği: Coca-Cola Sin Azucar, Mostaza, Frijoles Refritos, McCormick Mayonesa (15g), Bolillo, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo. Aperatifler/Diğer: Tía Rosa Bigotes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indigoLilacs Kilo Geçmişi
|