12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 44,72g | Karb: 106,26g.
Kahvaltı: Herwell Herslim. Öğle Yemeği: Pizza Hut Salad Bar. Akşam Yemeği: Apel, Herwell Herslim. Aperatifler/Diğer: Jus Strawberry, Semur Daging, Apel. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|