13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 120,07g | Karb: 121,07g.
Kahvaltı: Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Melon. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Akşam Yemeği: Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Farine de Pois Chiche, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|