13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 7,95g | Prot: 13,09g | Karb: 9,24g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Берестейский Пекарь Хлеб Духмяны Край Десертный, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Волковысский Мясокомбинат Рулет Фирменный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|