13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 10,22g | Prot: 15,63g | Karb: 62,64g.
Kahvaltı: Печенье Мария, Nestle Kitkat Chunky, банан Мини, Київхліб Хлібець Висівковий, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Київхліб Хлібець Висівковий. Öğle Yemeği: Зефир в Шоколаде, Київхліб Хлібець Висівковий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aperatifler/Diğer: Сладков Торт Пражский с Вишней. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|