14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1782 kcal
|
Yağ: 74,48g | Prot: 83,89g | Karb: 190,76g.
Kahvaltı: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Фруто Няня Яблочное Пюре. Öğle Yemeği: Достаевский Тёплый Салат с Курицей , Достаевский Том Ям. Akşam Yemeği: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Бурже Хлебцы Шведские, Лента Авокадо. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Дикси Нектарины, Черешня, Campina Сливки для Кофе 10%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SashaZotova295 Kilo Geçmişi
|