14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 53,17g | Prot: 39,21g | Karb: 113,52g.
Kahvaltı: Tomatenmark, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Schlagsahne, Erdbeeren, Orangenmarmelade, Pfannkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|