14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 4,65g | Prot: 9,10g | Karb: 50,97g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай с Сахаром, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|