14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 15,99g | Prot: 66,46g | Karb: 53,20g.
Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Feuille de Brick. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Frais 0%, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Fraises, Tomates Cerises, Energus 10 Pain Protéiné, Jambon de Dinde, Géant Vert Maïs, Auchan Fromage Frais 0%. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|