|
Что и требовалось доказать 😥 хотя я ожидала худшего
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 129,90g | Prot: 99,56g | Karb: 47,33g.
Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Каждый День Семена Тыквы, Haas Разрыхлитель Теста, Jared Какао Порошок, Яйцо Куриное, Наша Ферма Творог 15-18%. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сыродел Сыр Адыгейский , Botanica Микс Зелени Салатный, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Доброфлот Скумбрия Курильская Натуральная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Амиде вечнохудею Kilo Geçmişi
|