15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 26,78g | Prot: 29,84g | Karb: 42,41g.
Kahvaltı: Aldi Butterkäse, Rauchfleisch, Rama Rama, Rauchfleisch, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|