kalininaolenka9 Günlüğü, 15 Tem 22

15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 8,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2022:

1884 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kalininaolenka9 Kilo Geçmişi