15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 26,75g | Prot: 25,44g | Karb: 41,16g.
Kahvaltı: Entrepinares Queso Lonchas Oveja, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Mercadona Mini Chapata. Öğle Yemeği: Royal Gelatina 0%, Hacendado Crema de Verduras, Salmorejo, Huevo (Entero). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|