15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 60,90g | Karb: 106,92g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. Öğle Yemeği: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|