15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 60,96g | Prot: 73,63g | Karb: 220,81g.
Kahvaltı: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Персик, Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Каша Овсяная, Лента Гранатовый Сок, Фундук Фундук. Öğle Yemeği: Домшим Фунчоза , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Латте (200мл). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|