15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 14,65g | Karb: 101,02g.
Kahvaltı: Морская Соль, Красная Цена Уксусная Кислота 70%, Морковь, Капуста Белокочанная. Öğle Yemeği: Пятерочка Булочка с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Lois Конфеты Глазированные с Кокосовой Нугой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|