16 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 12,27g | Prot: 49,38g | Karb: 58,09g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Öğle Yemeği: Долина Желаний Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
holabarcelona Kilo Geçmişi
|