16 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 11,92g | Prot: 34,70g | Karb: 78,06g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Апельсин, Яблоки (без Кожи). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|