16 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 31,16g | Prot: 42,35g | Karb: 94,56g.
Kahvaltı: Дыня, Сырники, Сырники, Lois Конфеты Глазированные с Кокосовой Нугой, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Сырники. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|