02 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 41,75g | Prot: 68,21g | Karb: 201,43g.
Kahvaltı: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato, Latte Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Öğle Yemeği: Lattuga, Zucca Cotta, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Zucchero, Latte Scremato, Patata Bollita, Carne di Maiale. Aperatifler/Diğer: Pane Bianco, Pesca, Mela. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|