17 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 8,63g | Karb: 16,98g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Победа Шоколад Молочный, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|