|
Bərbad hisslər yaşayıram dünəndən bəri. Gecə yedim, heç nə vecimə olmadı, o boyda idmanlarım falan. İndidə ürəyim bulanır, elə bilki mədəmdə nəsə qalıb.
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|