17 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 82,93g | Prot: 76,15g | Karb: 201,14g.
Kahvaltı: Figues, Saint Alby Salami Danois. Öğle Yemeği: Mirabelle, Figues, Chêne d'Argent Le Carré, Oignons, Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Mirabelle, Figues, Envia Liegeois Chocolat, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Filets de Truite Fumée, Ketchup, Frites Faits Maison. Aperatifler/Diğer: Lanvin Baci. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|