margaritaprimera Günlüğü, 17 Tem 22

margaritaprimera Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Volví con 15 kilos más 😪
Hoy camine 1 hora estoy súper estresada y este calor q no colabora

100 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 24 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Temmuz 2022:

715 kcal

Yağ: 30,53g | Prot: 72,09g | Karb: 38,25g. Öğle Yemeği: Nestea Al Limón sin Azúcares, Queso Manchego, Mercadona Pechuga de Pollo, Tostadas de Pan Integral. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Pues aquí sale que has subido 1,700.. usa el caminar para relajarte, no para estresarte y subir más el cortisol

17 Tem 22 üye tarafından: Moet Moi

Holaaa lo que pasa es que no lo registre pero llegue a 80 kilos y fui aumentando de nuevo . Ahorita estoy en 100 :( quiero ir a la piscina o playa o x ahí y no tengo nada q ponerme y comprar no quiero xq todo me queda mal parezco un tamal mal amarrado 😥

17 Tem 22 üye tarafından: margaritaprimera

Vete a mi último post y date un homenaje de autoestima por parte de mucha gente!!!

17 Tem 22 üye tarafından: sdelestal

Vale allá voy

17 Tem 22 üye tarafından: margaritaprimera

Ánimo poco a poco 💪🏻💪🏻😊

19 Tem 22 üye tarafından: Pilarmartipla


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

margaritaprimera Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

margaritaprimera Günlüğü, 17 Tem 22

Yorum Gönder

margaritaprimera Kilo Geçmişi