sabrinaoi Günlüğü, 17 Tem 22

я устала..:(
53,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 14,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

46 kcal Yağ: 0,46g | Prot: 1,97g | Karb: 10,69g.   Öğle Yemeği: Чай с Лимоном. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Я тоже ( 
17 Tem 22 üye tarafından: @Pure_water
Конечно,устанешь.Обед на 40кк.🤦‍♀️Организм запасает жиры.Питайтесь сбалансированно и будет всм отвес,а не проблемы со здоровьем. 
17 Tem 22 üye tarafından: МТW
отдохни, ёпт  
18 Tem 22 üye tarafından: chillyus
Не сдавайся! 
18 Tem 22 üye tarafından: bissOlesya
Не сдавайся 
18 Tem 22 üye tarafından: masteritsa_m

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sabrinaoi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.