17 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 38,14g | Prot: 29,61g | Karb: 18,25g.
Öğle Yemeği: Zonnatura Groentebouillon. Akşam Yemeği: Monini Olijfolie met Citroenaroma, Melkan Roomboter Ongezouten, Bleekselderij, Sperziebonen, Lidl Zalmfilet met Huid. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|