18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 58,11g | Prot: 39,74g | Karb: 36,68g.
Kahvaltı: Amandes. Öğle Yemeği: Pâturages Comté Râpé, Aubergine, Sauce Tomate (en Conserve), Huile d'Olive, Oignons, Suzi Wan Lait de Coco, Rians Faisselle 0%, Salade Verte. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|