18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2669 kcal
|
Yağ: 163,16g | Prot: 132,77g | Karb: 162,93g.
Kahvaltı: Арзамасский Хлеб Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Сыр, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Roshen Конфеты, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|