18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 139,89g | Prot: 81,19g | Karb: 57,93g.
Öğle Yemeği: Butter, Zwiebeln, Schmitz Gekochter Schinken, Mibell Edamer Gerieben, Aldi Bio Schlagsahne, Brokkoli. Akşam Yemeği: Zimmermann Saftwürstl. Aperatifler/Diğer: Den Gamle Fabrik Himbeere, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Süßkirschen. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|