18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 31,96g | Prot: 51,56g | Karb: 64,58g.
Kahvaltı: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Кукуруза, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Малина, Голубика. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|