18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 7,71g | Prot: 52,74g | Karb: 131,37g.
Kahvaltı: Peras, Café, Mandarinas, Fresas. Öğle Yemeği: Manzana Verde, Mandarinas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fresas. Akşam Yemeği: Naranjas, Plátano Macho, Manzana Verde, Fresas, Peras. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|