24 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
170,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg.
Geriye kalan: 102,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 60,86g | Prot: 78,77g | Karb: 120,75g.
Kahvaltı: raspberries, Large Curd Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Celery, Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Olives. Akşam Yemeği: beef stew meat, rice. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter To Go, Light Queso Fresco & Chipotle. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|