19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 50,75g | Prot: 44,43g | Karb: 95,53g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Бородинские, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Aperatifler/Diğer: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Степ Торт Порционный Вафельный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|