19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 63,33g | Karb: 267,41g.
Kahvaltı: REWE Beste Wahl Mohn Streuselkuchen. Öğle Yemeği: Kopfsalat, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Tomaten, Frische Pasta. Akşam Yemeği: Kaufland Rapsöl, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Strauchtomaten, Wassermelone. Aperatifler/Diğer: Lidl Brezel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|